嘿!平常宅在家裡的HAPPIX也開始做公益啦!HAPPIX不只會偷看美女與上網瞎晃,
這次HAPPIX可是參加了「跑者天堂 163K 公益路跑活動」喔!
10/05 – 10/08連續四天從台北用馬拉松接力的方式跑到台中為植物人募款,為社會盡一份心力!

這次的活動由五位熱血的年輕人所舉辦,
所有的準備、策劃、執行…都是由這五位年輕人所包辦,
這五位年輕人有設計師、物理治療師、行政人員、網路行銷人員…
最特別的是沒想到南拳媽媽的宇豪也是其中一支,因此在出發前周董還特地抽空的為他加油打氣呢!

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【在出發前,周董還特地為這次 跑者天堂 163K 公益路跑活動 站台加油】

 

這次活動總共有四天HAPPIX可是全程參與喔!就連起跑前一晚的行前會議HAPPIX也沒有錯過(笑)

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【開跑前一天的行前會議,核對所有補給品、路線、相關資料…HAPPIX也有參加喔!】

 

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【鋼琴王子宇豪表示:「哼哼…小心我的祕密武器…跑太快別怪我…」】

 

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【當然 HAPPIX 也是要試穿衣服一下…】

 

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【HAPPIX 在看什麼?感覺有厲害的東西出現了..】

 

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【噢!原來是創世基金會的旗幟「順手捐發票,救救植物人!」(揮)】

 

就這樣子,從服裝的挑選、路線的確認、補給品的準備…從下班後的十點開會開到一點多,
開到最後大家都累了,而且還有人回家還要去找一些剛剛會議中忘記相關資料…
想到隔天早上五點半要開跑…真的是…一切都是為了公益啊!
當然,這其中很感謝創世基金會、痞客邦、運動筆記、PUMA的熱情贊助,
不論是用哪一種形式,我們跑者天堂的跑者都非常非常的感謝…

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【我們就預祝明天的活動順利吧!跑者天堂的跑者們加油!】

 

經過相當短暫的休息後(據說有人只睡了 40 分鐘…),大家早上五點就在指定地點集合,準備開跑…

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【這重要的場合HAPPIX 當然不會缺席囉!】

 

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【每個一參加路跑的跑者都會別上「順手捐發票、救救植物人」的標語】

 

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【開跑前的大合照,有自願報名的跑友、也有熱心參與的工會人員…大家友看到HAPPIX跟宇豪嗎?】

 

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【運動也要注意安全,因此開跑之前,詹老師很熱心的帶大家做暖身操…
感覺HAPPIX一直在跟女生勾搭不怎專心欸…】

 

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【起跑前肯定要來張厲害的…HAPPIX 是不是很有架勢啊?】

 

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【哇!這張HAPPIX跟 宇豪 的合照可是氣勢十足…】

 

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【準備開跑囉!起跑前大家跟痞客邦的HAPPIX擊掌,沾沾HAPPIX的好運(拇指)】

 

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 【衝了!根據HAPPIX事後表示,由於大家過於熱情,HAPPIX的手有點痛…】

 

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 【台北車站前的合照,大家看起來元氣十足啊!】

 

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【沒過多久,大家就跑到板橋囉!宇豪背後的熱血跑友跑完畢還要搭捷運上班欸!】


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【板橋過後,就是新莊囉!沒多久的時間大家就跑到第一個 10K的補給點了】


附註:大家路跑的時候要注意安全還有充分的補給喔!

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【負責補給的跑友們也相當辛苦,除了注意路線之外,補給品的準備更是一個大學問,
跑多少要吃什麼、喝什麼才能維持體力,都是要先準備好的…】

 

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【喔耶!補給完成 HAPPIX 也來幫大家打氣!大喊:「順手捐發票,救救植物人!」】

 

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【在網路上有點憂鬱的鋼琴王子 宇豪 其實…也非常搞笑的…據說這張圖是他在教HAPPIX如何打保齡球被拍到的…】

 

雖然這次是採取接力的方式完成,但是從新莊開始,就面臨了兩個大問題,
第一是太陽出來了,非常非常的曬,對於跑者的體力有很直接的影響。
第二點是新莊到桃園這段路幾乎「全程」都是上坡,
連續十幾公里的上坡對跑者天堂的跑者來說,可以說是從來沒有面臨過的艱困挑戰…

 

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 【這段路大家的節奏都放慢了些,不過還是在預定的時間內抵達第二補給點…】

 

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【由於連續上坡的關係,跑者麼一到補給點都紛紛把鞋子脫掉讓腳放鬆一下…】

 

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【經過烈日與上坡的摧殘(?)身為藝人的宇豪也故不得形象直接席地而坐了…】

 

就這樣子,從台北車站跑到了桃園,完成了大約 20K 的距離(其中約 10K 是上坡)
這時候跑者天堂唯一的女性 鳳如 登場囉!
鳳如 負責桃園開始的路線,雖然是下坡,但是太陽卻隨著時間越來越烈…似乎沒有要體恤跑者們的意思…

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【跑者天堂唯一的女性 鳳如 為了支持老公而一起參與這次的公益路跑...】

 

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【噢!儘管溫度直線上升,跑者們依然熱力十足,沒多久就到巨蛋囉!】

 

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【當然,除了補給外,要拍怎可能少了喜歡湊熱鬧的HAPPIX?】

 

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【到了中間休息的加油站,新好男人詹老師馬上來幫老婆大人按摩,可見這真的是模範夫妻(拇指)】

附註:旁邊的宇豪表示:「欸…詹老師…我的腿也有點酸…為什麼我沒有?」

 

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【這是跑者天堂公益路跑的發起人 詹仲凡老師 與 老婆 謝鳳如的合照(閃)】

 

由於時間越來越靠近中午,溫度也越來越高,
在第二與第三休息點中途我們約每 3-5 K 就會進行水份、營養品的補給…

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【宇豪:「熱翻了…」身後的 易大哥表示:「剛剛不是打保齡球?」】

 

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【終於,大家也順利的跑進第三補給點,準備接棒了!】

 

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【第三位跑者準備上場,室內設計師 一凡 起跑前肯定要別上標語「順手捐發票,救救植物人」】

 

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【每個補給點都會進行技巧與心得的交流,特別感謝有
運動筆記的超馬好手 鄭教練 與 從事新聞業的 易大哥 分享,讓我們避免許多狀況的發生】

 

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 【距離楊梅越來越近了,大家依舊熱力十足!易大哥表示這次的公益路跑是他參與過最特別的路跑之一(拇指)】

 

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【路上 超馬好手 鄭教練隨時都會關心跑者天堂的跑者們的生理、心理狀況…
除了補給品之外,還會不時的分享路跑經驗給我們加油打氣…】

 

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【我們就這樣子路跑到了楊梅,不曉得當天大家有看到我們嗎?】

 

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【終於!大家抵達了埔心車站,整個是非常開心!後來易大哥表示他必須要繼續上班了(驚)所
以在跑完約 40K 一個全馬之後,就搭車返回台北囉!】

 

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【這次路跑活動,就屬於這兩位最特別,白衣服的鄭教練就不用說了,
參與過上百公里的超馬,根本是沒血沒心臟的…
從頭到尾幾乎沒有看到他喘過(汗)紅衣服的詹老師也是個熱血,整路跳個不停…】

經過了幾次的休息,我們終於到達了楊梅車站,非常感謝跑友們的一路陪伴,
不論是一開始跑去新莊搭捷運上班的夥伴,或是跑完全馬還回去上班的易大哥,
還是陪我們從頭跑到尾的超馬好手鄭教練,跑者天堂的跑者們都非常的感謝,
如果沒有你們的幫忙,我們可能還不到桃園就全數陣亡了(嘆)

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【楊梅車站合照,依序為:詹老師、鳳如、一凡、鄭教練、宇豪…與看不到躲在幕後的HAPPIX與 阿毛 …】

 

當然,跑了約八小時的旅程,避免運動傷害,收操肯定也是要的…這次路跑除了公益之外,
宣導健康與避免運動傷害也是我們的理念之一喔!因此,我們也特地捕捉了一些有趣的鏡頭分享給大家…

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【詹老師表示,這動作是向 PUMA 致敬!鄭教練:「這令人害羞的怪姿勢…我沒看到…」】

 

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【這是鄭教練的示範,據說是有拉筋、紓緩的作用,看起來相當的專業…】

 

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【這邊是跑者天堂…我們似乎在楊梅看到了詭異的人形蜈蚣…】

 

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【到了用餐時間,鄭教練建議大家可以喝豆漿促進恢復…
因此…跑者們都乖乖的服用了無糖的豆漿…據說喝起來跟石膏沒兩樣(暈)】

 

就這樣子,第一天將近 50K 的旅程我們五個人一起完成了,
其中沒跑過全馬的宇豪,有了周董的支持,更是從頭到尾參加…
與鄭教練吃完飯後,我們驅車返回旅館短暫休息,
為晚上的螢光夜跑準備,不過據說當天下午一回到房間,
大家一碰到床就瞬間昏厥,直到螢光夜跑前才醒來…

螢光夜跑,是在每天的住宿點附近與當地的跑友交流,除了捐發票之外,
詹老師還會分享關於運動、保健的相關知識,透過互動讓大家知道運動、
健康的重要(拇指)知識分享完畢之後,還會有 3K 的螢光路跑,
讓喜歡當地喜歡運動的跑友也一起參與我們的公益路跑活動!

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【到了晚上HAPPIX就出現囉!與當地跑友們一起捐發票做公益!】

 

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【詹老師頒發感謝狀給當地的跑友…】

 

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【這就是詹老師的保健分享,現場說明與示範…】

 

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【如果現場有任何問題,也可以當場發問,詹老師會很樂意的為您解答喔!】

 

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【當天螢光夜跑的活動側錄…這兩位跑友看起來相當專業啊!】

 

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【當天還有小朋友一起參加喔!HAPPIX 表示:「我強烈懷疑 詹老師是過動兒!」】

今天是第一天,大家都非常的興奮,據說有人只睡了半小時,
但還是跑完了自己的里程數。當然,因為第一次進行路跑活動沒有經驗,
一路上顯得有些手忙腳亂,不過還好有鄭教練與易大哥的幫忙,
讓跑者天堂順利的渡過難關。也因如此,
跑者天堂的跑者們經過了晚餐後的會議討論,
大家決定將時間往前拉至半夜三點開跑,避免長時間的曝曬在烈日之下…
在補給點方面,每三、五公里均做短暫的停留,
避免路跑時間過長,對於生理、心理都造成壓力…

第一天的活動,就在楊梅車站畫下據點。大家都表示雖然很累、很苦,
不過想起背上的標語,就覺得不論再苦都要撐下去,
我們跟照顧植物人的夥伴們比起來,真的不算什麼…最後,
我們要感謝給我們加油、打氣的夥伴們,不論是在臉書上點讚、
在馬路上跟我們說加油或是協助我們曝光的痞客邦與允運動筆記,
甚至是提供我們跑鞋、衣服的 PUMA …我們都非常非常非常的謝謝大家,
希望我們第二天、第三天的活動都能平安、順利…

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HAPPIX

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  • 跑者天堂粉濕
  • 這真的要有很大的決心,
    你們很棒。
    期待下一場!
  • 訪客
  • 真的是全馬耶
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